今日はビジネスをやってみたいけれど
本業も子育てもあって
時間がなかなかないんですという方に
ワーママでもできる
時間術を５ステップで
お伝えしていきますね！
次の5ステップを
意識して取り入れてもらえれば、
子育てや本業で忙しい合間にも
新しい知識を学んで実践することが
可能になりますよ！
ビジネス関係なく、
共働きの方には
特にとってもオススメですし、
私はこの考え方で
本業の時間効率もUPしました^^
もくじ
ワイヤレスイヤホンを味方に
まずステップ１、
ワイヤレスイヤホンを
生活の中に取り入れてみてほしいです！
特にフルタイムワーママは
仕事中は本業に専念しないと
いけないし、
帰ってからは溜まった家事に
子どもたちのお世話に
翌日の準備…と
普通の生活でさえ忙しいですからね＞＜
ワイヤレスイヤホンがあると、
お料理しながら
洗濯物を畳みながら
通勤中
そして眠る前
忙しい日々の合間に
ながら聞きで
音声学習が出来ます✨
音声学習のすごいところは
聞き流しても
何度も繰り返し聞くことで
大事なポイントが
頭の中に記憶として残るところです！
聞き流しながらも
大事なところは
スマホのメモにしたり
わからないワードが
出てきたらササっと
Google検索したり
ちょこちょこ作業してあげると
たった5分、10分でも
時間を有効活用してあげられます
私も本業が忙しい時も
音声学習だけは欠かさず毎日していました^^
同じ音声を何度も聞くことで
専門用語や考え方を
インストール出来るので,
私は教えてくださる方の
音声は常に聴いて
説明できる＝アウトプットできるように
していました！
この音声を聞く
インプット（知識を取り入れる）
説明できるようにする
アウトプット（行動する）
これがセットで出来ると
ビジネスが進むのはもちろんのこと。
本業でも自分の意見をまとめて
相手にわかりやすく
伝えられるようになるので
自然とあなた自身の
魅力アップにつながります！
スキマ時間にスマホとPCのダブル使い
STEP２は、
STEP１と重なりますが、
ママにとって時間は大切だけれど
その中でも、5分でも10分でもあれば
作業が出来ると思っています！
その時にいちいちパソコンを起動させて
座って、メモを開いて…としていると
あっという間に子どもに呼ばれたり、
洗濯物の終わる音がやってきてしまいます＞＜
スキマ時間を使う時は
スマホを使うことが1番！
思いついたアイデアを
メモに記録したり
同じくメモ機能にブログの記事を
コツコツ書き綴ったり
キャンバのアプリで
サムネイルをサクッと制作したり
たった5分でもスマホを使うだけで
サクサク作業を進めることが出来ますよ^^
それを元に
まとまった時間で
パソコンでブログに落とし込んだり
メルマガをセットすれば
パソコンの前に座っている時間も
短くて済むんです^^
その時に
この３つを
Apple製品で揃えてあげると、
全ての製品が連動してくれるので
例えば
スマホで打った文章が
そのままMacBookに投影されるし
ワイヤレスイヤホンは
いちいち端末ごとに
切り替えなくてもいいので
時間をスムーズに有効活用出来ます✨
自動家電はフル活用
STEP３は家電に頼ろう！です^^
ビジネスをするにしても
しないにしても
フルタイムワーママには
是非、自動家電を取り入れて
ママがやらなくてもいい家事は
手放してほしいなと思っていて
そういう私自身、
昔は家事は自分の手で！
綺麗なお家を心がけて！と
完璧にやろうとして、
でも出来ない日もあると
自分を責めてしまうタイプでした^^;
でも食洗機を使えば
毎日の食後に
「いつも私が洗ってるなぁ
夫さん手伝ってくれないかな」と
モヤモヤすることもないし
（例えば、です↑我が家はありがたいことに
夫がほぼやってくれます。感謝！）
ルンバを使えば
本業の休憩中に
スマホのスイッチ１つで
部屋を綺麗にしてくれているので
帰ったら気持ちいい
空間が待っていてくれるし
（帰って部屋が片付いていると
かなり嬉しい！）
洗濯乾燥機を使えば
洗ったら
そのまま乾燥までしてくれるので
干す手間が省けて
その分、
子どもたちと1日の様子を
伝え合う時間や
ビジネスの時間を
捻出することができるんです^^
なんで今までは
自分の手で完璧にやらないと
いけないと思っていたんだろうと
感じるくらい
現代の科学の
恩恵を受けています^^
私みたいに
なんでも完璧にやらなくちゃと
抱え込むタイプの方は
肩の力が抜けると思うので
ぜひ、取り入れてみてください〜^^
家事代行を利用する
STEP４は家事代行さんを
利用してみよう！です^^
＞＞オススメは【CaSy】 
私が初めて利用したのは
本業が忙しくて
勉強する時間が取れなくて
藁にもすがる気持ちで
お申し込みをしました＞＜
（ちなみに大手のサービスは
立地が対応していなくて探すのが大変でしたw）
結果,「もっと早くお願いしておけばよかった！！」と
思ったくらい、サービスがよかったです^^
初めて家事代行をお願いしたとき
「すごく散らかっていて…
汚れもすごくて、すみません」と
申し訳なく思っていたのですが^^;
「それを綺麗にするのが
お仕事ですから、
そのままでいいんですよ！」と
優しく声をかけてもらい
「あ、この悲惨な状態をみせてもいいんだ。
むしろ見慣れていらっしゃるんだ！」
声をかけてもらって
嬉しかったあの時の感情は
今でも心に残っています
というのも、
私の実母が遊びに来ると
「こんなに散らかしてるの？」と
言われることもあったため
お客さんが家にくる
＝きちんと綺麗に整えなきゃ！
と思い込んでいたんですよね＞＜
例え、それが
業者さんや家事代行さんでも
きちんとしていない部屋を
見せるのは
ダメな自分を見せてしまうようで
すごく恥ずかしかったんです・・
だけれども
”そのままのあなたでいいんですよ”と
言ってもらえた気がして
私の存在を受け入れてもらえた気がして
「私、この人に頼んでよかったなぁ」と
思えたんです^^
そしてお料理もお掃除も
想像以上のサービスで
「本当に家事が得意なんだなぁ」と
ビックリ！
それ以来、
フリーランスになった今でも
定期的に利用させてもらっていて
家事代行さんは
私の第二のお母さんでもあり
ビジネスのサポーターでもあり
特別な存在になっています！
ビジネス仲間から
「家族以外の人にキッチンを使われるのが
ちょっと・・りえさんは大丈夫でした？？」と
聞かれたことがあったのですが
もしかしたら気になる人もいるかなと
思いましたので、こういうのはどうかな？と
シェアさせていただきますね！
私は特に気になりませんでしたが
キッチンでの料理をされるのに
抵抗のある時は
お掃除からお願いしてみたり
キッチンの
触ってほしくないところは
お伝えしてみるといいかもしれません^^
私はあまり細かく
要望はしないのですが
「もっとアジアン料理がいいとか
色合い鮮やかにとか
なんでもリクエストしてくださいね！
他のお客さんは結構
リクエスト多いですよ〜^^」と
声をかけてくださったこともありました！
我が家は家族みんな和食がすきなので
基本茶色いメニューの
リクエスト多めになっております（笑）
メディアの情報は遮断してもいい
STEP５は日々のテレビについてです^^
時間を作るときに
一番意識してほしいのが
このテレビを見る時間です！
見たいわけではないテレビを
なんとなく流していたりしませんか？？
はい、以前の私です！！（笑）
そして、
テレビやネットニュースは基本
ネガティブな情報しか流れないことを
ご存じでしたか？
「パンダが産まれました〜！」という
幸せなニュースは基本
マイナスなニュースがない時だけ
使われるんですよね＞＜
それはなぜかと言うと、
人間の心理ではネガティブな情報に
興味を抱くようになっているため、
ネガティブなニュースの方が
テレビの視聴率が良くなるんです
またテレビは年配層に
ウケのいい内容が中心になっていますよね！
私は
育休中に毎日同じ繰り返しの
メディアの情報に
飽きてしまっていたこともあって^^;
ビジネスをきっかけに
私自身、1年半テレビ見てませんが、
ネットニュースで用が足りています！
ネガティブな情報は
自分の気持ちを下げてしまうので
なるべく見ない方が
自分が快適に生活出来ているものありますね！
まとめ
いかがでしたか？^^
今回あげた5ステップは
今からでも出来る
簡単なものです
是非、この記事を読んだら
何か一つ日々の生活に
取り入れてみてくださいね♪
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